Saude e Beleza

Assim como as mãos, nossas unhas também sofrem com o frio, calor, umidade, substâncias corrosivas, alimentação inadequada e de tudo que estamos expostos.

Devido a isso devemos sempre tomar cuidados básicos para manter nossas unhas lindas e saudáveis.

DICA 1: Após lavar as mãos seque-as muito bem, o excesso de umidade resseca muito as unhas.

DICA 2: Use regularmente um creme nutritivo para as mãos, ele evita que a pele e as unhas fiquem ressecadas.

DICA 3: Utilize luvas de borracha para trabalhar com produtos químicos, como por exemplo, detergentes, sabão em pó, entre outros.

DICA 4: Faça uma simples massagem em suas unhas com azeite ou óleo de amêndoas uma vez por semana.

DICA 5: Procure sempre utilizar um bom removedor de esmalte.

DICA 6: Evite lavar as mãos com água muito quente, além de ressecar a pele suas unhas não ficaram bonitas.

DICA 7: Mantenha uma alimentação saudável.

A maoria das mulheres, sentem que seus cabelos são problemáticos, pode ser liso, enrolado ou crespo, nunca está bom, vamos ver agora algumas dicas para deixar seus cabelos lindos e consequentemente ficar mais bonita.

13 Dicas para os fios:

1º Dica: Procure sempre utilizar produtos específicos para seu tipo de cabelo. Descubra o seu tipo de cabelo de acordo com a raiz dos fios.

2º Dica: Para Cabelos cacheados ou com relaxamentos, use um bom Leave-in ou ativadores de cachos para definí-los. Se possível adicione o produto em um borrifador com água.

3º Dica: Não lave seus cabelos todos os dias, isso prejudica os fios, e remove o brilho natural do cabelo, e até mesmo a química da tinta (se fosse pinta).

4º Dica:Tenha sempre em mãos pentes de cabelo com dentes largos, e desembarace das pontas para a raiz.

5º Dica: Evite prender seus cabelos quando estiverem ainda molhados.

6º Dica: Faça hidratação nos cabelos pelo menos uma vez por semana. Lembre-se o cabelo é como sua pele, que deve ser hidratada sempre.

7º Dica: Quando tomar banho, não deixe resíduos de condicionador nos cabelos, remova o condicionador totalmente.

8º Dica: Nunca utilize touca térmica, ela frita completamente os fios.

9º Dica: Não faça chapinha nos cabelos úmidos, e você não deve utilizá-la diariamente. O uso frequente da chapinha deixa seus cabelos com escamas abertas. Utilize um protetor térmico antes de utilizá-la.

10° Dica: Corte os cabelos em 3 em 3 meses.

11° Dica: Para cabelos tingidos ou com balayages, use um filtro solar. Eles não deixam a cor desbotar com facilidade.

12° Dica: Pense bem sobre o que quer fazer no cabelo, seja corte, tintura ou alisamento. E não peça milagres ao seu cabelereiro.

13° Dica: Lembre-se: O seu cabelo, sua pele, suas unhas são o resultado do que você consome.

O SUS ( sistema único de saúde) nos dá o direito de fazer cirurgias plásticas, mas essa só é realizada em casos específicos, onde a vida do paciente precisa da cirurgia para esta entrar em uma normalidade.

Em casos de pacientes que tiveram que retirar a mama por um câncer mamário, por exemplo. O SUS reconstitui a parte deformada. São cirurgias plásticas normais, onde médicos profissionais trabalham para recuperar alguma parte do corpo.

Já se pode fazer este tipo de cirurgia gratuita em hospitais universitários, hospitais-escola,hospitais públicos e até clínicas particulares.

O problema de quem procura cirurgia plástica somente por estética, como por exemplo pôr silicone nos seios, não encontra porque o SUS e nenhum outro plano de saúde cobre cirurgia plástica por estética.

Os casos frequentes em que a cirurgia plástica grátis é aplicada:

Reconstrução mamária após remoção do seio com câncer

Crianças com labio leporino (lábio aberto)

Fendaplalatina (Queimaduras que levaram a deformações)

Abdominoplastia (remoção de excesso de pele após cirurgia do estômago)

Deficiência ou deformidades no rosto.

Não há necessidade de comprar aqueles cremes que são encontrados em supermercados e lojas,  para hidratar o cabelo, existem os cremes caseiros, que são feitos em casa com produtos da geladeira e da despensa.
E são eficientes da mesma forma que os cremes industrializados.

O procedimento de massagear e usar touca de alumínio é o mesmo de um creme comprado, enxágue com água fria também.
A única diferença é o tipo de máscara, que é uma receita caseira e natural.

Máscara caseira para cabelos secos e quebradiços

Ingredientes

* Meio abacate maduro
* Uma gema de ovo
* 2 colheres de mel de abelha

Modo de fazer

Amasse o abacate com um garfo, acrescente a gema e o mel. Misture tudo, aplique no cabelo, massageie, e coloque a touca de alumínio.

Fique 30 minutos com a touca, e após esse tempo, enxágüe bem os cabelos para retirar qualquer resíduo.

Máscara caseira para dar brilho ao cabelo

Ingredientes

* Um copo de iogurte natural de qualquer marca
* Uma gema de ovo sem pele

Modo de fazer

Tire a pele que cobre a gema, e misture a gema no iogurte. Aplique no cabelo, massageie, e coloque a touca de alumínio.

Fique 30 minutos com a touca, e após esse tempo, enxágüe bem os cabelos para retirar qualquer resíduo.

Dica de maquiagem interessante para noite, em forma de vídeo um profissional explíca como se fazer uma maquiagem para noite, para quem quer simplicidade.

O que usar?

você vai precisar de um corretivo

Um pincel para aplicar o corretivo

Um lápis preto

Uma máscara para sílios

Um Gloss

E um Blush

Vídeo Explicando como fazer:

Quando as unhas estão compridas, sempre tem uma que quebra, saiba como colar de forma simples e discreta, você não precisará ficar esperando de 10 a 15 dias para chegar ao tamanho das outras ou cortá-las.

O que vou usar?

Cola instantânea

Algodão

Lixa de Unha

como fazer?

Coloque uma gota da cola instantânea no local que foi quebrado

Agora coloque um pedaço de algodão sobre a cola na unha.

Passe a lixa sobre a unha com cuidado, para remover o excesso de algodão e deixar a unha mais lisa.

Caso fique vestígios de cola na unha, passe acetona com cuidado e depois lixe.