Trata-se de uma massagem muito simples de fazer, e muito agradável de receber.
pode ser feita em uma banheira ou hidromassagem, mas se não puder, pode ser numa cadeira.
realize a massagem com o companheiro sentado na cadeira inclinado para trás com a cabeça apoiada em uma cadeira com encosto de cabeça, na banheira ou em sua
hidromassagem, [...]
Perca medidas com a massagem modeladora e massagem turbinada
Massagem Modeladora
Indicada no combate à celulite, flacidez e gordura localizada. A perda de
medidas é um resultado natural da massagem modeladora, principalmente na
região dos quadris. Não existe restrição de idade ou peso para as sessões de
massagem modeladora. Entretanto, qualquer contra-indicação será detectada
na avaliação.
A massagem turbinada
é baseada na [...]
Se você aproveitar o momento de passar o creme no rosto para fazer uma
massagem, os resultados poderão ser muito melhores.
1. Segure o couro cabeludo na região da testa com firmeza enquanto passa o creme
com a outra mão de um lado para o outro, horizontalmente em um único sentido.
Faça algumas repetições e inverta as mãos. Faça [...]
Dicas da Massagem Tântrica para quem não tem experiência
A Massagem Tântrica é a linguagem do amor por meio do toque e da
respiração. É o contato corporal que cria intimidade através do tato, pressão,
movimento e carícias, as ferramentas que pode levar o casal à descoberta
das trilhas dos caminhos da sensualidade e sensibilidade.
1. Não se preocupe se [...]
Anma significa apertar (An) e esfregar (Ma). É uma das mais antigas formas
de massagem do mundo. A terapia do ANMA é baseada nos princípios da
medicina oriental, utilizando técnicas especiais (pressão, massagem,
amassamento, alongamento) para estimular pontos chaves, promovendo
uma natural cura do corpo. Quando estes pontos são estimulados, aliviam a
tensão muscular fato que facilita a circulação do [...]
Para diminuir o estresse foram desenvolvidas várias técnicas de massagem, hoje passarei a básica para vocês.
1- Deite a pessoa de barriga para baixo
2- Passe óleo sobre suas costas
3- Comece massageando os ombros, lugar onde se concentra a maior parte da tensão
4- Use as mãos como pinças, o polegares na parte superior das costas e [...]