Saude e Beleza

Como evitar pêlos encravados

Toda mulher faz depilação para se livrar dos pêlos e sentir – se mais bonita e atraente. O maior problema é quando eles começam a nascer novamente, muitas mulheres acabam sofrendo com ” encravamento”. Tire suas dúvidas para se depilar sem sofrimento.

• A melhor solução é se depilar com cera, mais nem todas as mulheres estão acostumadas. Muitas se beneficiam da lamina, que pode acontecer de romper a pele e quebrar seus pêlos, dificultando o retiramento completo.

• Além da depilação com cera a mais eficiente é a depilação a laser. Ela evita os pêlos encravados, com o calor do laser ele destrói a matriz do pelo – onde ele nasce -. ele retarda a volta dos pêlos. Quanto menos pêlos a mulher obter, menor a probabilidade de encravamento.

• Os esfoliantes corporais auxiliam na remoção das células mortas e afinado a pele, assim facilitam a passagem dos pêlos. Mas a esfoliação tem que ser usados de forma constante. existem bons produtos que contém ” agente bactericida” na formula, como o ” triclosan”. Além de esfoliar, eles combatem possiveis
  inflamações.

Existem diversos fatores que causam celulites, tais como, hormonios, nível de stress, tipo de corpo, a hereditariedade, dietas, etc.

Massagem para eliminar celulite

Faça movimentos circulares das mãos e pés para cima, com uma luva, durante cinco minutos (sem oleo ou creme), até a pele ficar ligeiramente avermelhado. Depois disso use um oléo adequado e coloque um pouco de pressão repetindo o processo.

Óleo para eliminar celulite

Existe um determinado óleo que ajuda a combater a celulite. Esse óleo é feito a base de jojoba, semente de damasco, gérmen de trigo e essências de alecrim e hortelã, vá numa farmácia, te informaram os ingredientes e dosagem correta de acordo com seu peso.

Hidroterapia para eliminar celulite

Um truque favorito de muitas pessoas é a hidroterapia, ou a utilização de água quente ou fria para fins terapeuticos.Após o banho matinal, despeje uma quantidade de água fria sobre as pernas, coxas e nadegas. Repita o processo só que desta vez utilizando água quente, e finalize com água fria. Esse tratamento com água quente e fria, estimula a circulação do sangue, e linfáticos ativando e melhorando nosso metabolismo.

Exercícios para eliminar celulite

Não existem muitos truques sobre exercícios que removem celulites, qualquer esporte, ou atividade que exige movimento do corpo se torna importante para remover celulites, por exemplo, subir e descer escadas, correr, pular corda, natação, etc.

Dieta ideal para eliminar celulite

A dieta idealpara remover celulite  nada mais é do que a alimentação saudável,  evite comer alimentos fritos , crus e com gordura saturada, evite café, aumente o consumo de grãos, legumes, frutas, sementes, algas e grãos inteiros.A medicina chinesa recomenda que no inverno, não coma nada cru, procure tomar sopas, chás e alimentos cozidos, e no verão as pessoas devem se beneficiar de frutas e saladas.

Além das rugas, certas mulheres acabam ficando com manchas na pele, independente da idade, mas não se preocupe, certas manchas podem ser removidas facilmente com a ajuda de seu dermatologista.
Antes evitá-las do que removê-las, apresento hoje algumas dicas de como evitar manchas na pele, porque toda mulher deseja manter sua saude e beleza.

As manchas são causadas pela pouca produção de melanina, devido a isso evite usar cremes, mesmo que for um creme que possui componentes especiais. O ideal é produzir vitamina A, indiretamente com o betacaroteno (que  retarda o envelhecimento, dá elasticidade na pele, aumenta a imunidade, favorece o brilho dos cabelos e fortalece as unhas, entre outras coisas), os alimentos que contém  o betacaroteno em grande quantidade são: cenoura, abóbora, beterraba, mamão, manga e a batata doce.

A poluição é cada vez maior, portanto use  protetor solar nas áreas de maior exposição, protetor solar a sua escolha. nos lábios procure usar manteiga de cacau, ou algum batom que ajude protegendo os lábios dos raios do sol e poluição.

Antes de iniciar qualquer tratamento anti-manchas procure seu dermatologista para saber mais sobre o tratamento. Os tratamentos a laser podem remover as manchas naturalmente, mas podem também deixar manchas brancas maiores do que as que voce tinha.

Independente do tipo de pele, todos nós temos as mesmas chances de adquirirmos manchas, e certas manchas podem se tornar doenças. Evite também expôr-se ao sol durante 12:00 à 15:00 Hrs, pelo menos não sem uma boa camada de proteção solar.

AHHHH O VERÃO!

Praia, mar, Sol. Combinação perfeita! Mas por que não melhorar? Um make próprio com a cara do Verão é a pedida certa para estar linda à qualquer momento.

Para dar como exemplo, escolhi um tutorial criado pela americana Michelle Phan. Você vai precisar de:

• Filtro solar adequado ao seu tom de pele
• Corretivo
• Pó Compacto
• Sombra escura (eu aconselharia no tom marrom) para a sobrancelha
• Curvador de cílios
• Máscara para cílios
• Blush
• Baton/Gloss

Aproveite seu novo make! Boa sorte!

A pele dos lábios seca gradualmente até chegar ao ponto de rachar.

Para evitar esse problema  siga algumas dessas dicas.

• Com o Frio, beba muita água para deixar seu corpo hidratado.
• Se você mantêm o hábito de molhar os lábios com a saliva, pare, pois isso ajuda e muito a ressecá-los.
• Use um batom hidratante com ou sem sabor. Vai do gosto de cada uma.
• Durante a noite, antes de sair para a balada use manteiga de cacau, ou simplesmente um batom mais cremoso.

Se você quer possuir uma boca atraente e sensual, concerteza terá de desenvolver essas dicas.

As manchas no rosto podem ser resultado de inúmeros fatores, exposição ao sol, ao longo tempo, algum tipo de reação química. Aprenda a remover as manchas do rosto.

Para o tratamento de clareamento é necessário ter um creme especial, como hidroquinona ou ácido azelaico.

Esses produtos são formados por ingredientes ativos naturais, você dissolve manchas que estão se formando tranquilamente. Aplique diariamente de manhã ou a noite.

Siga o tratamento por dois meses, e os resultados são vistos gradualmente. Os produtos Anti Envelhecimento são responsáveis pela renovação da pele. Usa-se ácidos retinoiocos (derivados de vitamina A) e ácido glicoico para formar um produto de esfoliação de pele e, consequentemente, remover as manchas.

Não se esqueça, antes de fazer qualquer coisa com seu corpo você deve consultar um dermatologista para saber a origem do que te incomoda.

Mas um razoável grau de precaução contra queimaduras solares e exposição excessiva à radiação ultravioleta (UV) solar. Isto ocorre principalmente entre pessoas de pele clara e crianças, cujo nível natural de proteção é menor.

Ao longo dos anos, a exposição à luz solar  provoca ressecamento, manchas marrons e rugas. Mais importante, a radiação UV também promove o desenvolvimento de câncer de pele.

Na Inglaterra há agora 40.000 casos novos de câncer de pele diagnosticados a cada ano, incluindo 4.000 casos de melanoma maligno, o tipo de câncer que começa no sardas e pintas. Este tipo é muito mais grave do que outros tipos, o que representa três quartos das 2000 mortes anuais por câncer de pele em geral.

Tragicamente, estas vidas são perdidas no grupo etário de 26-35 anos de idade – os jovens com mais de sua vida ainda pela frente. Ainda mais tragicamente, 90% destes casos são potencialmente evitáveis.

Então o que você pode fazer para reduzir os perigos do sol, se 90% dos cânceres são evitáveis? Uma forma é manter fora do sol no meio do dia, como este é quando os raios solares são mais fortes. Você também pode usar um chapéu que tem uma aba para proteger a parte de trás do seu pescoço e montagem solta-roupa com mangas longas.

Protetores solares e bloqueadores solares reduzem a quantidade de radiação UV que atinge a pele e quanto maior for o fator de proteção solar (SPF) número, maior o nível de proteção. Escolha um filtro solar que te proteja muito dos raios solares, consequentemente um Protetor com um número elevado de proteção. Reaplique o filtro solar a cada hora, se necessário, especialmente se você está suando muito ou se estiver praticando natação.

A maioria dos cânceres de pele, mesmo que eles se desenvolvem, são na sua maioria curada por uma pequena cirurgia, uma técnica de congelamento chamado crioterapia, ou, em pacientes mais velhos, radioterapia. Mas o atraso no diagnóstico, principalmente do melanoma maligno, pode permitir que o câncer se espalhe para além dos limites do problema original que significa que mais uma grande cirurgia ou quimioterapia seria necessária.

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