Todo ser humano tem funções básicas para a manutenção da vida. O sono é uma delas. Embora todos nós temos diferentes padrões de sono, ele é literalmente necessário para continuarmos em pé. Estranhamente, embora seja tão importante quanto a respiração, muitas pessoas esquecem disso.
O sono é uma maneira de rejuvenescer o corpo. É o período [...]
Além das rugas, certas mulheres acabam ficando com manchas na pele, independente da idade, mas não se preocupe, certas manchas podem ser removidas facilmente com a ajuda de seu dermatologista.
Antes evitá-las do que removê-las, apresento hoje algumas dicas de como evitar manchas na pele, porque toda mulher deseja manter sua saude e beleza.
As manchas são [...]
Dicas do que deve ser feito antes de ir ao ginecologista
Ir ao ginecologista é fundamental. Mas, quando a data se aproxima, algumas dúvidas
costumam povoar as cabeças das mulheres. Algumas medidas devem ser tomadas para não te constranger!
A mulher não precisa estar toda depilada quando for ao ginecologista. Os pelos, além de proteger,
indicam a quantidade de [...]
Para detectar se a mulher têm câncer de mama, basta realizar o auto exame, que é feito pela própria mulher com a palpitação na mama.
Todo mês, faça o auto exame após o fim do período menstrual, para as mulheres que estão na menopausa, façam sempre no 1º dia do mês.
Quando estiver fazendo o auto exame, [...]