Muitas mulheres sofrem por ter certas inperfeições no rosto. Algumas
desejam deixar seus olhos maiores ou menores, mas não sabem como fazer isso com maquiagens, e as vezes acabam errando.  Aprenda a maquiar os olhos da forma correta, cada mulher tem seu tipo de olho. Veja como é fácil maquiar os olhos.

Maquiagem para disfarçar olhos caídos

Para quem tem olhos muito caídos deve-se aplicar sombras de tons escuros
rente à raiz dos cílios, sempre no canto externo dos olhos. Não use lápis nos cílios inferiores.
Tons ideais: Azul-petróleo, preto, marrom, verde-escuro e verde-musgo.

Maquiagem para diminuir olhos grandes

Mulheres com olhos muito grandes, apenas aplique sombras e lápis em tons escuros, na parte superiores dos cílios, interna e inferiores.

Maquiagem para aumentar olhos pequenos

Sempre passe sombras claras nas pálpebras. Passar lápis dos lados inferiores dos cílios, superiores e externo. Isso acaba dando a impressão que seus olhos são maiores.

Maquiagem para aproximar olhos separados

Para quem tem olhos separados a dica é sempre esfumaçar o canto interno com sombras de tons escuros. Use lápis marrom ou preto nos cílios superiores e inferiores ( somente na parte interna para o centro do olho ).

Esse suco ajuda a combater inflamações das células e diminui
a celulite. Além disso, o suco contra celulite  ajuda a afirmar a pele, deixando ela mais
macia e mais saudável. Confira:

Ingredientes:

1 xícara ( chá ) de morango
1 maçã com casca
Suco de uma Laranja lima-da-pérsia
1 colher ( sopa ) rasa de aveia
1 folha de couve-manteiga
200 ml de água gelada

Modo de Preparo:

Bater todos os ingredientes no liquidificador. Em seguida coe e beba gelado.

O delineador pode aumentar e destacar seu olhar. Um delineador é um item importante
na parte da maquiagem. Claro! toda mulher tem o direito de saber como usar
corretamente um delineador, para ficar ainda mais bonita.
Saiba como usar o delineador perfeitamente.

Modo de usar:

1. Para começar você deverá passar a base, depois a sombra desejada, e
logo em seguida o delineador e, por fim, o rímel.

2. Para quem não tem prática: Coloque um espelho sobre uma mesa e
com os cotovelos apoiados sem forçar muito. Em seguida faça um traço
com um lápis na parte superior da pálpebra.

3. Passe em cima do lápis o delineador. Basta apenas espalhar o excesso do liquído
na borda da embalagem do delineador.

4. Puxe a lateral do olho sem esticar muito, passe devagar o delineador de fora-fora
do seu olho.

5. O traço deve ser mais fino no canto interno do olho, do que no externo. Sempre
começe do meio para fora do olho.

Muitas mulheres passam várias veses seu perfume, pois o aroma
não dura o dia todo. Perfume é um dos itens que não podem faltar
na bolsa de uma mulher! Se o problema é que seu perfume não dura o tempo
suficiente, isso pode acabar. Faça seu perfume durar o dia todo.

Com seu perfume molhe um algodão, mas sem encharcar. Depois coloque o algodão dentro do sutiã.

Aplique uma fina camada de vaselina em sua pela, nela o aroma vai dificultar a evaporação.

Nunca passe um perfume no pescoço, pois a pele dessa área é muito sensível. Um dos ingredientes
usados nos perfumes é o álcool, e isso resseca muito. Use o perfume atrás da orelha ou no antebraço.

Na hora de fazer as unhas dos pés e das mãos, é necessário retirar totalmente as cutículas.
O melhor uso para retirar o excesso das cutículas, é usar um certo amaciante, assim ele
ajuda a melhor retirada de cuticulas e sem sofrimento. Confira a receita para fazer um amaciante perfeito.

Ingredientes:

2 colheres (sopa) de suco de abacaxi fresco
1 gema de ovo;
½ colher (sobremesa) de vinagre.

Modo de preparo:

Misture em uma tigela a gema de ovo, o suco de abacaxi fresco
e o vinagre. Depois de misturado passe nas cutículas e deixe agir
durante 30 minutos. Enxágue com água morna.

Efeitos com Blush

Toda mulher quer deixar suas maçãs do rosto atraentes e bonitas.
O blush é um elemento essencial para a beleza, então o
ideal é não exagerar. 4 dicas para quem não quer errar.

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1- Efeito Inocente

É um efeito que dá apenas um rubor como se você estivesse corada.
É só aplicar o blush com um pincel nas maçãs do rosto. Mas cuidado
para não ultrapassar.
Melhores cores para esse efeito: Pêssego, rosa ou cereja.

2- Efeito Corretivo

Criar apenas uma sombra nas maçãs do rosto, assim causa a impressão de
um rosto mais fino. Aplique a blush na linha do maxilar ( começando na
maçã do rosto até na testa.
Melhores cores para esse efeito: Bege opacos, marrom ou um tom mais escuro do que sua pele.

3- Efeito Solar

Apenas dar uma corzinha sem ter tomado um sol. Passe o blush nas bochechas
e na ponta do nariz, fazendo um sentido de vai-e-volta. Lugares a onde que ficariam
naturalmente queimadas.
Melhores cores para esse efeito: Marrom, terracota e tons laranjados.

4- Efeito Sofisticado

Ideal apenas para noite. Faça um desenho da maçã do rosto em direção à orelha.
Não aplique o blush perto do nariz. Se precisar, retire o excesso com uma esponja.
Melhores cores para esse efeito: Dourado, cobre e tons marrom sem brilho.

Todo ser humano tem funções básicas para a manutenção da vida. O sono é uma delas. Embora todos nós temos diferentes padrões de sono, ele é literalmente necessário para continuarmos em pé. Estranhamente, embora seja tão importante quanto a respiração, muitas pessoas esquecem disso.

O sono é uma maneira de rejuvenescer o corpo. É o período em que o corpo repõe as energias gastas durante o dia, nossos músculos e tecidos são reparados e nossa mente processa e armazena as novas informações. Apesar de um dia de privação de sono não ser fatal, ele vai certamente provocar alterações de humor, mal estar físico e falhas cognitivas. Longos períodos de tempo sem dormir podem provocar a morte.

Há algumas dicas simples a serem seguidas para quem quer ter um sono saudável. Eleminar a cafeína durante a tarde e à noite é uma delas, ingerir cafeína poucas horas antes de dormir pode influenciar diretamente no seu sono. Exercício, comidas pesadas e ingestão de álcool perto da hora de dormir também pode influenciar a qualidade do sono.  Certos medicamentos como descongestionantes podem aumentar a adrenalina, impedindo que os músculos relaxem.  Estabeleça uma rotina, isso irá ajudar a equilibrar o relógio interno do corpo. Certifique-se que sua cama é confortável e se o ambiente é adequado.

Se possui problemas para dormir, enfrente-os. O sono não é um luxo, é uma necessidade.

Se você já tentou diversas dietas e todas falharam, ou ainda não testou nenhuma dieta e quer fazer a primeira dieta e obter sucesso, então vamos ver algumas dicas:

Nunca adiar uma dieta

Não acabe com um ciclo de dieta por causa de uma festa, ou por causa daquele maravilhoso chocolate, quando você começa a fazer uma dieta, tem que mantêr-se até finalizá-la, é dificil mais vale a pena.

Pesar todos os dias

Não é necessário pesar todos os dias, o ideal é seguir um padrão, um dia sim ou dia não, no mesmo horário, só assim você verá resultados.

Alimentação correta

Certas dietas exigem determinados alimentos, outras determinam que coma de tudo, mas o ideal para uma dieta perfeita e um corpo perfeito, é comer de tudo um pouco sem exceção, procure fazer de quatro a cinco refeições por dia (comendo muito pouco), e sempre no mesmo horário.

Tipos de dieta

Existem inúmeras dietas, as vezes uma dessas pode não funcionar com você, mas pode funcionar com outra,  seu organismo responde diferente a uma determinada dieta do que outra pessoa.

Você pode também querer experimentar a Dieta do Abacaxi, é muito indicada, porque seu corpo é enriquecido por vitaminas e ainda assim você emagrece bastante.

Como evitar pêlos encravados

Toda mulher faz depilação para se livrar dos pêlos e sentir – se mais bonita e atraente. O maior problema é quando eles começam a nascer novamente, muitas mulheres acabam sofrendo com ” encravamento”. Tire suas dúvidas para se depilar sem sofrimento.

• A melhor solução é se depilar com cera, mais nem todas as mulheres estão acostumadas. Muitas se beneficiam da lamina, que pode acontecer de romper a pele e quebrar seus pêlos, dificultando o retiramento completo.

• Além da depilação com cera a mais eficiente é a depilação a laser. Ela evita os pêlos encravados, com o calor do laser ele destrói a matriz do pelo – onde ele nasce -. ele retarda a volta dos pêlos. Quanto menos pêlos a mulher obter, menor a probabilidade de encravamento.

• Os esfoliantes corporais auxiliam na remoção das células mortas e afinado a pele, assim facilitam a passagem dos pêlos. Mas a esfoliação tem que ser usados de forma constante. existem bons produtos que contém ” agente bactericida” na formula, como o ” triclosan”. Além de esfoliar, eles combatem possiveis
  inflamações.