Saude e Beleza

O frio já chegou, da mesma forma que protegemos nossa pele com protetor solar no calor, agora devemos proteger nossa pele do frio. No frio a pele fica seca e sensível, por isso devemos tomar certos cuidados.

Tomar Banho Quente

Não existe nada melhor que tomar um banho quentinho depois de um dia cansativo e frio, mas o que muita gente não sabe, é que tomar banho muito quente no frio, causa ressecamento e rachadura na pele.

Mas existe outros fatores que acabam com nossa pele, como o vento, a umidade, roupas pesadas e justas etc.

Para Suportar tudo isso, a pele se torna mais espessa, deixando os cotovelos e joelhos, ásperos, e  nas nádegas, coxas e braços formam-se bolinhas, já o ressecamento geral atingi as partes mais sensíveis fazendo com que descamem ou provoque alergias. Os dermatologistas aconselham a tomar banhos rápidos e mornos, evitar roupas justas e hidratar a pele com cosméticos passando-os em movimentos lentos e ascendentes.

Para uma hidratação mais eficiente, faça sempre após um banho, porque assim a pele fica amolecida e permeável, facilitando a hidratação.

A maoria das mulheres, sentem que seus cabelos são problemáticos, pode ser liso, enrolado ou crespo, nunca está bom, vamos ver agora algumas dicas para deixar seus cabelos lindos e consequentemente ficar mais bonita.

13 Dicas para os fios:

1º Dica: Procure sempre utilizar produtos específicos para seu tipo de cabelo. Descubra o seu tipo de cabelo de acordo com a raiz dos fios.

2º Dica: Para Cabelos cacheados ou com relaxamentos, use um bom Leave-in ou ativadores de cachos para definí-los. Se possível adicione o produto em um borrifador com água.

3º Dica: Não lave seus cabelos todos os dias, isso prejudica os fios, e remove o brilho natural do cabelo, e até mesmo a química da tinta (se fosse pinta).

4º Dica:Tenha sempre em mãos pentes de cabelo com dentes largos, e desembarace das pontas para a raiz.

5º Dica: Evite prender seus cabelos quando estiverem ainda molhados.

6º Dica: Faça hidratação nos cabelos pelo menos uma vez por semana. Lembre-se o cabelo é como sua pele, que deve ser hidratada sempre.

7º Dica: Quando tomar banho, não deixe resíduos de condicionador nos cabelos, remova o condicionador totalmente.

8º Dica: Nunca utilize touca térmica, ela frita completamente os fios.

9º Dica: Não faça chapinha nos cabelos úmidos, e você não deve utilizá-la diariamente. O uso frequente da chapinha deixa seus cabelos com escamas abertas. Utilize um protetor térmico antes de utilizá-la.

10° Dica: Corte os cabelos em 3 em 3 meses.

11° Dica: Para cabelos tingidos ou com balayages, use um filtro solar. Eles não deixam a cor desbotar com facilidade.

12° Dica: Pense bem sobre o que quer fazer no cabelo, seja corte, tintura ou alisamento. E não peça milagres ao seu cabelereiro.

13° Dica: Lembre-se: O seu cabelo, sua pele, suas unhas são o resultado do que você consome.