Saude e Beleza

Mulheres sabem da importância de estar bonita e cada vez mais jovem. A beleza deve estar sempre renovada, mudando o visual. Nós sabemos que usar produtos inadequados para a pele,pode ser extremamente prejudicial, então pesquisar antes de comprar é fundamental. Veja várias dicas imperdíveis de beleza.

Mude o corte de cabelo

Você não precisa cortar o cabelo, basta apenas retirar as pontas todos os meses, assim você irá sentir uma diferença incrível. Além disso, cortar as pontas frequentemente, os fios ficam mais fortes e bonitos.

Aposte em máscaras hidratantes

Use máscaras hidratantes de 15 em 15 dias. Elas garantem fios sedosos, fortes e brilhantes.

Maquie-se mil vezes

Qual mulher que não gosta de se maquiar? Todas nós sabemos que,apenas por passar um blush, nos sentimos muito mais poderosas e mais mulher. Então aposte nas maquiagens. Quem é iniciante no make, é só treinar na frente do espelho até pegar prática.

Conheça seus defeitos e desfarce-os

Nenhuma mulher é perfeita! A melhor coisa é saber qual é os seus defeitos e disfarçá-los da melhor maneira possível.

Jamais durma de maquiagem

Sempre durma com a pele limpa, assim pode evitar o envelhecimento precoce da pele e o surgimento da acne.

Fazer caminhadas

Fazer caminhada e também outros exercícios ajudam e bastante, pois ajuda a manter a circulação sanguínea.

Unhas sempre feitas

Deixe dois dias sem esmalte, após esses dias use a abuse dos esmalte e de várias cores.

Dia 12 de junho é um dos dias mais esperados pela maioria dos casais, é o dia dos namorados, Algumas pessoas adoram demonstrar seus sentimentos com loucuras de amor, como por exemplo mandar um telegrama, ou ir de madrugada na casa dela  e tocar uma música romântica com um violão. Por isso preparei algumas idéias para vocês comemorarem essa data tão especial.

Idéias para comemorar o Dia dos Namorados

Mande Flores

Tele Mensagem

Chame sua namorada (o) para jantar

Comemore o dia em um motel

Saiam para Dançar

Faça uma Serenata

Curtir um filme em casa

Ou pode simplesmente combinar algumas coisas como por exemplo, leválo(a) para o cinema, em seguida leve-o(a) para jantar, e finalize a noite com uma noite muito especial e prazerosa no Motel.

O frio já chegou, da mesma forma que protegemos nossa pele com protetor solar no calor, agora devemos proteger nossa pele do frio. No frio a pele fica seca e sensível, por isso devemos tomar certos cuidados.

Tomar Banho Quente

Não existe nada melhor que tomar um banho quentinho depois de um dia cansativo e frio, mas o que muita gente não sabe, é que tomar banho muito quente no frio, causa ressecamento e rachadura na pele.

Mas existe outros fatores que acabam com nossa pele, como o vento, a umidade, roupas pesadas e justas etc.

Para Suportar tudo isso, a pele se torna mais espessa, deixando os cotovelos e joelhos, ásperos, e  nas nádegas, coxas e braços formam-se bolinhas, já o ressecamento geral atingi as partes mais sensíveis fazendo com que descamem ou provoque alergias. Os dermatologistas aconselham a tomar banhos rápidos e mornos, evitar roupas justas e hidratar a pele com cosméticos passando-os em movimentos lentos e ascendentes.

Para uma hidratação mais eficiente, faça sempre após um banho, porque assim a pele fica amolecida e permeável, facilitando a hidratação.

Muitas mulheres sentem medo de mantêr relações sexuais, medo de ter desgaste corporal, mas na verdade não sabem do tratamento de beleza que estão perdendo, o sexo  é extremamente benéfico, confira:

Reduza o  Stress

O sexo ajuda a combater o stress, devido aos hormonios liberados durante o ato sexual. Com a estimulação de certos nervos, relaxam os músculos e geram um efeito calmante que dura vários dias ajudando a enfrentar situações estressantes durante os próximos dias. E não podemos esquecer que ajuda a equilibrar a pressão arterial.

Mantênha-se jovem por muito mais tempo

O sexo também mantém você mais jovem, devido ao aumento de estrogênio em seu corpo, faz com que sua pele mantenha-se lisinha e sem rugas, deixa os cabelos e olhos mais brilhantes. Devido a essas coisas, o sexo é muito importante em nossas vidas, sem contar que é muito prazeroso.

Não sinta dor

É verdade, o sexo acalma a tensão (dores de cabeça, cólicas menstruais, espasmos gastrointestinais, dores musculares, desconforto e Síndrome pré-menstrual), Além de abusar da ação euforica e tranquilizante da endorfina e oxitocina na hora do orgasmo, isso tudo aumenta a quantidade de esteróides naturais, gerando uma ação analgésica.

Muitas mulheres passam várias veses seu perfume, pois o aroma
não dura o dia todo. Perfume é um dos itens que não podem faltar
na bolsa de uma mulher! Se o problema é que seu perfume não dura o tempo
suficiente, isso pode acabar. Faça seu perfume durar o dia todo.

Com seu perfume molhe um algodão, mas sem encharcar. Depois coloque o algodão dentro do sutiã.

Aplique uma fina camada de vaselina em sua pela, nela o aroma vai dificultar a evaporação.

Nunca passe um perfume no pescoço, pois a pele dessa área é muito sensível. Um dos ingredientes
usados nos perfumes é o álcool, e isso resseca muito. Use o perfume atrás da orelha ou no antebraço.

Efeitos com Blush

Toda mulher quer deixar suas maçãs do rosto atraentes e bonitas.
O blush é um elemento essencial para a beleza, então o
ideal é não exagerar. 4 dicas para quem não quer errar.

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1- Efeito Inocente

É um efeito que dá apenas um rubor como se você estivesse corada.
É só aplicar o blush com um pincel nas maçãs do rosto. Mas cuidado
para não ultrapassar.
Melhores cores para esse efeito: Pêssego, rosa ou cereja.

2- Efeito Corretivo

Criar apenas uma sombra nas maçãs do rosto, assim causa a impressão de
um rosto mais fino. Aplique a blush na linha do maxilar ( começando na
maçã do rosto até na testa.
Melhores cores para esse efeito: Bege opacos, marrom ou um tom mais escuro do que sua pele.

3- Efeito Solar

Apenas dar uma corzinha sem ter tomado um sol. Passe o blush nas bochechas
e na ponta do nariz, fazendo um sentido de vai-e-volta. Lugares a onde que ficariam
naturalmente queimadas.
Melhores cores para esse efeito: Marrom, terracota e tons laranjados.

4- Efeito Sofisticado

Ideal apenas para noite. Faça um desenho da maçã do rosto em direção à orelha.
Não aplique o blush perto do nariz. Se precisar, retire o excesso com uma esponja.
Melhores cores para esse efeito: Dourado, cobre e tons marrom sem brilho.

A moda aparece para o mundo na forma de modelos altas e magras, mas a realidade da mulher brasileira não é essa, as modelos tem em torno de 1,72 (mínimo), e pelo menos eu sou bem mais baixa do que isso. Para as mulheres que não são altas como modelo aqui vai alguns truques.

1º Abuse dos saltos. As plataformas são mais confortáveis que os saltos agulha.

2º Use minissaias. Porém as baixinhas de pernas grossas devem tomar cuidado, use um pouco acima do joelho. Evite saias compridas.

3º Não utilize blusa para dentro da calça, pois fazendo isso está encurtando sua silhueta.

4º Abuse do decote, além de ser charmoso, ele alonga o colo e o pescoço.

5º Cortes de cabelo: procure deixar de um tamanho curto ou médio não mais que isso.

6º Não use roupas largas nem compridas, elas diminuem a estatura ainda mais.

7º Evite os blazers largos e de cortes masculinos. Use apenas aqueles acinturados e com paletó curto cuja altura fique acima do bumbum.