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Quantidade MÁXIMA de carne por DIA?

Tome cuidado com comer muito pouco desses alimentos super nutritivos! Participe de nosso Desafio Do Zero À Low-Carb e descubra como como largar a carbolândia, se livrar do desejo por doces, e começar a emagrecer em 21 dias: Queime de 2kg a 5kg de gordura nas 3 semanas de nossa…

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FRUTAS Low-Carb E Cetogênica: QUAIS melhores frutas – e qual QUANTIDADE?

Hoje vamos responder duas perguntas que recebemos sobre FRUTAS na dieta low-carb e na dieta cetogênica. Uma das nossas seguidoras perguntou sobre quais frutas são melhores para comer (frutas baixas em carboidrato), que ela ama, mas sente culpa ao comer. E outra perguntou sobre comer 100g de morango. Ela não…