Você sabe seu tipo sanguíneo?
O tipo sanguíneo é importante para muitas coisas. As mais óbvias são transfusões de sangue – mas até mesmo a vulnerabilidade a algumas doenças pode estar ligada ao seu tipo sanguíneo.
(Existem 4 tipos: A, B, AB, e O).
Mas será que seu tipo sanguíneo influencia em quais alimentos são bons para você?
Neste vídeo, explico o que é a dieta do tipo sanguíneo, e o que a ciência descobriu a respeito dela.
Veja o vídeo até o final para entender:
– o que é a dieta do tipo sanguíneo e como ela funciona,
– o que 2 estudos mostraram sobre essa dieta, e
– qual é a dieta ideal para VOCÊ.
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* Momentos importantes e tópicos abordados *
0:00 Introdução
2:00 Dieta do tipo sanguíneo: o que é
3:45 Primeiro estudo sobre a dieta do tipo sanguíneo
7:15 Breve comentário sobre metodologia científica
8:30 Segundo estudo sobre a dieta do tipo sanguíneo
12:00 O que a ciência mostra sobre emagrecimento
#dieta #tiposanguineo #emagrecer
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Nós somos Guilherme e Roney, dois amigos apaixonados por alimentação saudável que desde 2014 ajudam dezenas de milhares de pessoas a viverem com mais energia e boa forma.
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E sem perder o sabor e o prazer em se alimentar: pois fazemos receitas low-carb maravilhosas e fáceis que você pode usar para incrementar o seu estilo de vida.
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