Corrida e emagrecimento: mitos e verdades sobre perder peso correndo | CP Responde #47

Quadro “CP Responde” no ar! No episódio de hoje nosso head coach Andrei Achcar discutiu sobre os mitos e verdades entre a relação corrida e emagrecimento. Confere só esse bate-papo e fique atento aos próximos programas! ? Baixe nosso aplicativo e acesse aulas e exercícios GRÁTIS que vão te ajudar…

Corrida em JEJUM: será que essa é a MELHOR estratégia para EMAGRECER rápido?

Será que correr em jejum emagrece mais rápido? Nesse vídeo você encontra a resposta dessa e outras dúvidas sobre emagrecimento e corrida. ? Baixe GRÁTIS nosso aplicativo para acessar exercícios que vão melhorar sua corrida para você emagrecer: » ANDROID – » iOS – ?‍♂️ Faça parte do nosso clube…

Precisa CORRER TODO DIA para EMAGRECER? #shorts #dicas