COMO EMAGRECER COMENDO DOCE NA DIETA? | Dr. Rodolfo Peres

Nosso expert Dr. Rodolfo Peres veio para sanar todas as dúvidas sobre o açúcar de maneira geral na dieta, mas principalmente o doce de leite pré treino. Ele é o vilão ou mocinho? O quanto pode ser prejudicial para seus resultados? Qual melhor horário para consumí-los? Entenda isso e muito…

COMO EMAGRECER em 2 meses! Aplicação de enzimas FUNCIONA?

A minha vida inteira eu lutei contra a balança. Eu estive MUITO acima do peso durante a minha adolescência, e isso me fez ter muitas crises de identidade. Poderia até colocar uma foto aqui de como eu era, mas no caso eu não tenho fotos dessa época, pq eu NÃO…