Eles são ótimos para saúde!
Porém, o que vai te permitir emagrecer é sua alimentação.
Aprenda como fazer uma alimentação bem feita com o Cardápio Tanquinho 2.0:
Este é um treinamento 100% online que ensina como montar suas refeições da melhor forma possível para garantir o máximo de resultados com o mínimo de complicação.
Com este treinamento exclusivo você vai aprender tudo o que você precisa saber para montar um menu low-carb ou cetogênico que se adapta ao seu estilo de vida: